豇豆炒腊肉是一道香味浓郁,口感鲜嫩的家常菜品。下面我将为大家介绍一下这道菜的制作方法。
所需食材:
1. 腊肉:适量
2. 豇豆:适量
3. 蒜瓣:适量
4. 姜片:适量
5. 辣椒:适量
6. 料酒:适量
7. 酱油:适量
8. 白胡椒粉:适量
9. 盐:适量
10. 玉米淀粉:适量
11. 植物油:适量
步骤一:腌制豇豆
1. 将豇豆放入盆中,加入适量水,用手搅拌一下,使豇豆上的灰尘洗去。
2. 然后将豇豆剪去两端的尖头和尾巴,用手将豇豆掰成两半。
3. 将处理好的豇豆放入锅中,加入适量的盐,拌匀,腌制10-15分钟,使其入味。
步骤二:处理腊肉
1. 将腊肉切成薄片。
2. 锅中加入适量植物油,放入腊肉,用中小火慢慢煎至脆香,出香味,颜色变得金黄。
3. 将煎好的腊肉捞出,沥干油备用。
步骤三:炒豇豆
1. 倒掉锅中多余的油,留少许底油。
2. 加入蒜瓣、姜片和辣椒,用中小火爆香。
3. 加入腌制好的豇豆,煸炒均匀。
4. 倒入适量的料酒和酱油,煸炒均匀。
5. 加入适量的白胡椒粉和盐,调味。
6. 倒入煎好的腊肉,翻炒均匀。
步骤四:勾芡
1. 在豇豆和腊肉上撒上适量玉米淀粉,翻炒均匀。
2. 加入适量的清水,盖上锅盖,用中小火焖煮片刻,直到豇豆变得酥烂。
3. 最后大火收汁,翻炒均匀。
最后,豇豆炒腊肉的做法就完成了。将这道菜装盘,配上米饭或者馒头一起享用,相信一定会让你胃口大开,食欲倍增。这道菜不仅美味可口,而且具有丰富的营养,腊肉鲜香可口,豇豆口感鲜嫩,富含蛋白质和纤维素,对增强人体的免疫力,调节肠道功能有着积极的作用。因此,豇豆炒腊肉是一道值得尝试的美食佳肴。
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